colaten no seu dia a dia
Mobilidade e Independência
A importância de cuidar da saúde articular
A mobilidade pode ser considerada como a capacidade do indivíduo de se locomover adequadamente e realizar atividades da vida diária. Ao envelhecer, ocorrem declínios fisiológicos que afetarão a mobilidade e a independência e, portanto, a qualidade de vida. Nesse sentido, os exercícios físicos podem contribuir para a manutenção da mobilidade adequada e reduzir a dependência de terceiros.
A Organização Mundial de Saúde estima que 10% da população mundial com idade acima de 60 anos sofre de limitações físicas e funcionais, sendo que 80% desta população tem restrição de movimentos e 25% apresenta limitações funcionais para desempenho das atividades cotidianas1. Uma consulta médica com profissional habilitado pode nortear o manejo e contribuir para a melhor qualidade de vida dos pacientes e, se necessário, o médico pode indicar sessões de fisioterapia e outros cuidados.
Um dos principais objetivos da fisioterapia é manter ou aumentar a amplitude de movimentos do paciente, de forma que ele possa desenvolver as atividades mais corriqueiras do dia a dia e aos poucos retornar a sua total independência com o mínimo possível de impacto na qualidade de vida.
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Alta concentração de Ácido Hialurônico2 e
Duplo Mecanismo de ação3,4
Colágeno tipo II não
hidrolisado
- É o principal componente estrutural do tecido cartilaginoso3
- Seguro e bem tolerado5
Ácido Hialurônico
- Principal componente das glicosaminoglicanas6
- Presente naturalmente na cartilagem e no líquido sinovial7
Suplemento alimentar de colágeno não hidrolisado tipo II e ácido hialurônico em cápsula
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Suplemento Alimentar de Ácido Hialurônico, Colágeno tipo II não desnaturado e Metilsulfonilmetano (MSM) em comprimidos revestidos
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Colaten Force é uma associação de colágeno tipo II não desnaturado, ácido hialurônico e MSM. O colágeno tipo II não desnaturado auxilia na manutenção da função articular9, o ácido hialurônico é uma substância naturalmente presente nas articulações e responsável por fornecer lubrificação na cartilagem7 e o MSM, é
um composto constituído por enxofre orgânico. O enxofre é uma substância necessária para a manutenção dos tecidos conectivos10.
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Colágeno não hidrolisado tipo II em cápsulas
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Colaten é um Colágeno tipo II não hidrolisado, que é o principal componente estrutural do tecido cartilaginoso humano3.
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Mitos e verdades sobre o colágeno
Apesar de ser a proteína mais abundante em nosso corpo, o colágeno é cercado por muitos mitos, que acabam atrapalhando quem pode se beneficiar de todos os seus elementos. O que acha, então, de conhecer mais sobre os principais mitos e verdades sobre o colágeno?
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Palavra do especialista
Dores articulares
A osteoartrite (OA) é uma doença progressiva causada pela deteriorização da cartilagem articular e remodelação do osso adjacente. Esse é o tipo mais comum de artrite, com prevalência crescente entre adultos com 65 anos ou mais. Rezende et al.11 argumenta que a OA é resultado de fatores inflamatórios e mecânicos na articulação, e a obesidade seria um fator agravante. Os tratamentos da dor relacionados a articulação geralmente se concentram na redução da dor, preservar mobilidade e diminuir as limitações funcionais.Colágeno tipo II
O colágeno tipo II é o principal componente da cartilagem articular, um tecido conjuntivo que cobre as extremidades dos ossos longos e protege contra o atrito e o desgaste associados ao movimento da articulação. A degradação da cartilagem é considerada a característica central na osteoartrite, com perda do equilíbrio interno ou homeostase da articulação12,13.Colágenos hidrolisado e não-hidrolisado
Os produtos de colágeno são nutracêuticos (substâncias que podem atuar como adjuvantes na prevenção e tratamento de doenças crônicas) reconhecidos como componentes seguros, sem efeitos colaterais importantes e aprovados pelo FDA e outras agências regulatórias. O colágeno hidrolisado ou desnaturado é o colágeno formado por fragmentos menores, também conhecidos como componentes peptídicos, os quais são mais facilmente absorvidos pelo seu menor peso molecular. Em contraste, o colágeno tipo II não desnaturado mantém a sua conformação de hélice tripla nativa13. O colágeno hidrolisado pode induzir a regeneração da cartilagem, aumentando a síntese de macromoléculas na matriz extracelular. Por outro lado, foi descrito que o colágeno tipo II não desnaturado influencia a resposta imune humoral e celular, que parece ser necessário para o benefício via tolerância oral, que ativam ou inibem a resposta imune14. As células Tregs secretam mediadores e estimulam a redução da inflamação articular e do desconforto associado13.Dr. Tiago Lazzaretti Fernandes, MD, PhD, MSc – CRM 112137-SP
Corpo Clínico Hospital Sírio-Libanês, Cirurgião do Joelho, SBCJ; Grupo de Medicina do Esporte Faculdade de Medicina da USP; Mestrado, Doutorado e Pós-doutorado pela USP com research-fellow Harvard Medical School.
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Atenção: o Blog Colaten é um espaço informativo, de divulgação e educação sobre saúde, qualidade de vida e bem-estar, não devendo ser utilizado como substituto ao diagnóstico médico ou tratamento sem antes consultar um profissional de saúde.
Data de publicação: 12/2021.
Referências bibliográficas: 1. Matos DR, Ferreira TC. Psicologia em Estudo. 2009;14(3):511-518. 2. Colaten HA. [Cartucho – 407640]. São Paulo: Marjan Indústria e Comércio Ltda.; 2021. 3. Bakilan F, Armagan O, Ozgen M, Tascioglu F, Bolluk O, Alatas O. Eurasian J Med. 2016;48(2):95-101. 4. Oe M, Tashiro T, Yoshida H, Nishiyama H, Masuda Y, Maruyama K, et al. Nutr J. 2016 Jan;15:11. 5. Lugo JP, Saiyed ZM, Lau FC, Molina JP, Pakdaman MN, Shamie AN, Udani JK. J Int Soc Sports Nutr. 2013;10(1):48. 6. Saturnino C, Sinicropi MS, Parisi OI, Iacopetta D, Popolo A, Marzocco S, et al. Biomed Res Int. 2014;2014:921549. 7. Bowman S, Awad ME, Hamrick MW, Hunter M, Fulzele S. Clin Transl Med. 2018;7(1):6. 8. Guadagna S, Barattini DF, Pricop M, Rosu S. 2018;20(4):537-44. 9. MINISTÉRIO DA SAÚDE. Agência Nacional De Vigilância Sanitária. Instrução Normativa IN Nº 28, de 26 de Julho de 2018 e atualizações. Estabelece as listas de constituintes, de limites de uso, de alegações e de rotulagem complementar dos suplementos alimentares. 10. Kim LS, Axelrod LJ, Howard P, Buratovich N, Waters RF. Osteoarthritis Cartilage. 2006;14(3):286-94. 11. Rezende MU, De Campos GC. Revista Brasileira de Ortopedia. 2013; 48 (6): 471–74. 12. Mohammed A, He S. Nutrients. 2021;13(7):2454. 13. Harris RB, Fonseca FLA, Sharp MH, Ottinger CR. J Diet Suppl. 2021 Jun 1:1-16. 14. García-Coronado JM, Martínez-Olvera L, Elizondo-Omaña RE, Acosta-Olivo CA, Vilchez-Cavazos F, Simental-Mendía LE et al. Int Orthop. 2019 Mar;43(3):531-538.
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