colaten no seu dia a dia
Mobilidade e Independência
A importância de cuidar da saúde articular
A mobilidade pode ser considerada como a capacidade do indivíduo de se locomover adequadamente e realizar atividades da vida diária. Ao envelhecer, ocorrem declínios fisiológicos que afetarão a mobilidade e a independência e, portanto, a qualidade de vida. Nesse sentido, os exercícios físicos podem contribuir para a manutenção da mobilidade adequada e reduzir a dependência de terceiros.
A Organização Mundial de Saúde estima que 10% da população mundial com idade acima de 60 anos sofre de limitações físicas e funcionais, sendo que 80% desta população tem restrição de movimentos e 25% apresenta limitações funcionais para desempenho das atividades cotidianas1. Uma consulta médica com profissional habilitado pode nortear o manejo e contribuir para a melhor qualidade de vida dos pacientes e, se necessário, o médico pode indicar sessões de fisioterapia e outros cuidados.
Um dos principais objetivos da fisioterapia é manter ou aumentar a amplitude de movimentos do paciente, de forma que ele possa desenvolver as atividades mais corriqueiras do dia a dia e aos poucos retornar a sua total independência com o mínimo possível de impacto na qualidade de vida.
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Alta concentração de Ácido Hialurônico e
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Colágeno tipo II não
hidrolisado
- É o principal componente estrutural do tecido cartilaginoso2
- Seguro e bem tolerado3
Ácido Hialurônico
- Principal componente das glicosaminoglicanas4
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Suplemento alimentar de colágeno não hidrolisado tipo II e ácido hialurônico em cápsula
Conheça os benefícios
Colaten HA é a associação eficaz e sinérgica2,5, unindo o Colágeno tipo II não hidrolisado, que é o principal componente estrutural do tecido cartilaginoso2 ao Ácido Hialurônico, que é naturalmente presente na matriz extracelular e no líquido sinovial, responsável pela viscoelasticidade e propriedades lubrificantes da cartilagem6.
Colágeno não hidrolisado tipo II em cápsulas
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Colaten é um Colágeno tipo II não hidrolisado, que é o principal componente estrutural do tecido cartilaginoso humano2.
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Palavra do especialista
Dores articulares
A osteoartrite (OA) é uma doença progressiva causada pela deteriorização da cartilagem articular e remodelação do osso adjacente. Esse é o tipo mais comum de artrite, com prevalência crescente entre adultos com 65 anos ou mais. Rezende et al. argumenta que a OA é resultado de fatores inflamatórios e mecânicos na articulação, e a obesidade seria fator agravante. Os tratamentos da dor relacionados a articulação geralmente se concentram na redução da dor, preservar mobilidade e diminuir as limitações funcionais
Colágeno tipo II
O colágeno tipo II é o principal componente da cartilagem articular, um tecido conjuntivo que cobre as extremidades dos ossos longos e protege contra o atrito e o desgaste associados ao movimento da articulação. A degradação da cartilagem é considerada a característica central na osteoartrite, com perda do equilíbrio interno ou homeostase da articulação (He et al. 2020) (Harris et al. 2021)
Colágenos hidrolisado e não-hidrolisado
Os produtos de colágeno são nutracêuticos (substâncias que podem atuar como adjuvantes na prevenção e tratamento de doenças crônicas) reconhecidos como componentes seguros, sem efeitos colaterais importantes e aprovados pelo FDA e outras agências regulatórias. O colágeno hidrolisado ou desnaturado é o colágeno formado por fragmentos menores, também conhecidos como componentes peptídicos, os quais são mais facilmente absorvido pelo seu menor peso molecular. Em contraste, o colágeno tipo II não desnaturado mantém a sua conformação de hélice tripla nativa. (Prabhoo e Billa 2018) (Harris et al. 2021). O colágeno hidrolisado pode induzir a regeneração da cartilagem, aumentando a síntese de macromoléculas na matriz extracelular [16]. Por outro lado, foi descrito que o colágeno tipo II não desnaturado influencia a resposta imune humoral e celular. (García-Coronado et al. 2019) que parece ser necessário para o benefício via tolerância oral, que ativam ou inibem a resposta imune. As células Tregs secretam mediadores e estimulam a redução da inflamação articular e do desconforto associado (Harris et al. 2021)
Dr. Tiago Lazzaretti Fernandes, MD, PhD, MSc – CRM 112137-SP
Corpo Clínico Hospital Sírio-Libanês, Cirurgião do Joelho, SBCJ; Grupo de Medicina do Esporte Faculdade de Medicina da USP; Mestrado, Doutorado e Pós-doutorado pela USP com research-fellow Harvard Medical School.
Referências
García-Coronado, Juan Mario, Lorena Martínez-Olvera, Rodrigo E. Elizondo-Omaña, Carlos Alberto Acosta-Olivo, Félix Vilchez-Cavazos, Luis Ernesto Simental-Mendía, and Mario Simental-Mendía. 2019. “Effect of Collagen Supplementation on Osteoarthritis Symptoms: A Meta-Analysis of Randomized Placebo-Controlled Trials.” International Orthopaedics 43 (3): 531–38. https://doi.org/10.1007/s00264-018-4211-5.
Harris, Robert B., Fernando L.A. Fonseca, Matthew H. Sharp, and Charlie R. Ottinger. 2021. “Functional Characterization of Undenatured Type II Collagen Supplements: Are They Interchangeable?” Journal of Dietary Supplements 0 (0): 1–16. https://doi.org/10.1080/19390211.2021.1931621.
Mohammed, Anaam, and Siran He. 2021. “A Double-Blind, Randomized, Placebo-Controlled Trial to Evaluate the Efficacy of a Hydrolyzed Chicken Collagen Type Ii Supplement in Alleviating Joint Discomfort.” Nutrients 13 (7). https://doi.org/10.3390/nu13072454.
Porfírio, Elisângela, and Gustavo Bernardes Fanaro. 2016. “Suplementação Com Colágeno Como Terapia Complementar Na Prevenção e Tratamento de Osteoporose e Osteoartrite: Uma Revisão Sistemática.” Revista Brasileira de Geriatria e Gerontologia 19 (1): 153–64. http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1809-98232016000100153&lng=en&tlng=en.
Rezende, Márcia Uchôa De, and Gustavo Constantino De Campos. 2013. “A Osteoartrite é Uma Doença Mecânica Ou Inflamatória?” Revista Brasileira de Ortopedia 48 (6): 471–74.
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Data de publicação: 12/2021.
1. Matos DR, Ferreira TC. Psicologia em Estudo. 2009;14(3):511-518. 2. Bakilan F, Armagan O, Ozgen M, Tascioglu F, Bolluk O, Alatas O. Eurasian J Med. 2016;48(2):95-101. 3. Lugo JP, Saiyed ZM, Lau FC, Molina JP, Pakdaman MN, Shamie AN, Udani JK. J Int Soc Sports Nutr. 2013;10(1):48. 4. Saturnino C, Sinicropi MS, Parisi OI, Iacopetta D, Popolo A, Marzocco S, ET AL. Biomed Res Int. 2014;2014:921549. 5. Guadagna S, Barattini DF, Pricop M, Rosu S. 2018;20(4):537-44. 6. Bowman S, Awad ME, Hamrick MW, Hunter M, Fulzele S. Clin Transl Med. 2018;7(1):6.
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